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会社員現役の50歳を過ぎた頃から定年後の過ごし方をあれこれ考えていたものの、
特別なことは思いつかず、ごく普通の生活が待っていた。
昭和のサラリーマンを卒業したシニアのおだけんが、セカンドライフ[健康・趣味・お金・家]を綴ります。
健康とお金どちらも大事、あなたはどーしてる？
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健康であること趣味の自転車株式投資Do It Yourself独り言
新着記事
ChatGPTに聞いてみた
HbA1cは、過去1〜2か月間の平均的な血糖値を示す数値です。糖尿病の診断や血糖コントロールの確認に使われます。血糖値が高いとHbA1cの値も高くなり、6.5%以上だと糖尿病の可能性があるとされます。
健康なシニアのHbA1cの目標値は、6.0%〜7.0% が一般的です。
健康であること
#健康に勝るものはない
ランニングシューズの踵がすり減って足が痛くなってきたので買い替えた。いつものアディダスだが今回はAmazonで購入。シューズは試着してみないと分からないものだが、この購入前にスニーカーをAmazonで購入して違和感なかったので、ランニングシューズも…ABCマートより安いから。
結果、問題なし❗️日本のデジタル赤字増加に寄与。楽天頑張れ❗️
2026年1月18日
自転車
2026年も明けて初ライドは印旛沼の市井橋開通確認。みごと開通しており美しい市井橋を渡ることができました。
それは幸運でしたが、TREK EMONDA SL(2016)ギヤの入りが悪い。年末ちょっとイジったのが悪かった。再調整です！
2026年1月11日
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株式投資の道のり
世界の株価サイト復旧しました、とっくに。
ちなみに、本日衆議院選挙当日先物+2080円。今頃織り込むのか！いつもながら、予測遅い！
2026年2月8日
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おだけん建売住宅として購入した我が家も28年経過。
ベランダの床・壁がボロボロになり壁面再塗装&リフォーム。同時期にプリウスが12年を迎え軽EVを購入、散財する時期が過ぎ落ち着きを取り戻す。
細かな修理はDIYでなんとかする‼️
日産サクラ・DIY・リフォーム
NORITZ給湯器パネル点滅
年が明けた2026年1月末、給湯器パネルの表示が突然「8 88」点滅。故障か！と思ってググったら10年経過のサイン。メーカーはメンテナンスを推奨。電源ボタン５連打(5秒以内)で解消。もう1年様子見ます…
2026年2月8日
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2026年1月9日成田山新勝寺初詣
初詣は毎年新勝寺です。自宅から車で1時間と少し。三が日の間は激混みするので、毎年外してお参りします。今年も9日(金)平日です。自宅から北総線と並行する国道464号、途中の区間高速道路バイパスになりスイスイ！。数日前にサイクリングした印旛沼の先まで走ります。
今年1年の健康と無事を祈って。しかし、おみくじを引いたら「凶」…油断するなということでしょう。心に刻み、おみくじ結び所（おみくじかけ）に結んできました。「悪い運気をここに置いていく」という意味で「凶返し」と言うそうです。帰りはいつもの名取亭でうなぎの蒲焼を買って帰りました。
2026年1月11日
この記事を書いた人
おだけん
サイト運営者のおだけんです。2021年サラリーマン65歳定年したあと個人事業主として数年間働いたのち年金生活。過去にホームページを作った経験から、そんなおじさんがブログを作りました。
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